Cytując jedną z amerykańskich pisarek Jennifer Weiner – „Rozwód to nie tragedia. Tragedia to pozostawanie w nieszczęśliwym małżeństwie, w którym pokazujemy dzieciom jak nie powinna wyglądać miłość”. Rozwód sam w sobie wcale nie musi być doświadczeniem traumatycznym – znacznie częściej, to przyczyna rozstania wywiera na nas większy wpływ pod kątem emocjonalnym, niżeli rozstanie samo w sobie. Choć rozwód łączy się z wieloma emocjami – z pewnością również negatywnymi, zaraz po jego orzeczeniu u wielu osób najczęściej następuje wewnętrzny spokój i ulga. 

Rozwód jako zmiana na lepsze.

Choć nie zawsze dostrzegamy to od razu rozwód z całą pewnością może być dobrą zmianą. Wiele zależy jednak od naszego podejścia. Jeśli będziemy na okrągło rozpamiętywać wszystkie złe chwile, pogodzenie się z zaistniałą sytuacją może zająć nam więcej czasu niż jest to konieczne. Zamiast tego, warto skupić się na jej pozytywach – rozwód sprawia, że możemy na dobre pożegnać się ze wszystkim tym, co na co dzień irytowało nas we współmałżonku jak na przykład zbyt wygórowane ambicje czy przesadna zazdrość. Nie musimy już dłużej czuć się w obowiązku do spędzania czasu z osobą z którą przestaliśmy się rozumieć. Zdarza się bowiem, że będąc w długoletnim związku, wraz z upływem czasu zmieniają się nasze życiowe priorytety. W pewnym momencie zaczynamy zdawać sobie sprawę z tego, jak bardzo odmienne są wzajemnie nasze wizje przyszłości. W takiej sytuacji nie ma wielu opcji – pozostaje nam kompromis lub rozstanie, tak aby każdy mógł realizować swoje plany w stu procentach w zgodzie ze sobą. Przyczyny rozstania bywają jednak różne i w niektórych przypadkach mogą być dla nas znacznie trudniejsze emocjonalnie, niżeli sam brak zrozumienia. Zdarza się, iż w małżeństwach dochodzi do zdrad, przemocy zarówno psychicznej jak i fizycznej. W takich sytuacjach rozwód w szczególności może oznaczać dla nas początek nowego życia – życia w którym nie ma już miejsca na smutek i strach, a w którym zamiast tego pojawia się szczęście, poczucie bezpieczeństwa i swoboda, dające motywacje do samorozwoju w obliczu nowych perspektyw.